Emcur - Gesundes aus Bad Ems

Heuschnupfen: Sanfte Unterstützung für die Nase.
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Hallo liebe Leserin, hallo lieber Leser,

gerade der April ist für Allergiker oft eine belastende Phase: Juckende und tränende Augen, eine laufende oder verstopfte Nase sowie häufige Niesattacken können den Alltag deutlich beeinträchtigen – insbesondere bei Menschen mit einer Birkenpollenallergie. In dieser Zeit erreichen Birkenpollen ihre Hauptflugzeit und die Belastung in der Luft ist häufig besonders hoch. Schon kurze Aufenthalte im Freien können ausreichen, um allergische Reaktionen auszulösen.

Die gute Nachricht: Es gibt verschiedene Maßnahmen mit natürlicher Wirkweise, die dir helfen können, diese Zeit besser zu überstehen. Bestimmte Routinen im Alltag und bewährte Produkte von Emsan^® können dazu beitragen, Allergiesymptome zu lindern und den Körper während der Pollenzeit zu entlasten.

Im aktuellen Newsletter werden genau diese Möglichkeiten vorgestellt. Außerdem erwarten dich hilfreiche Tipps, mit denen sich die Birkenpollenzeit im Alltag leichter bewältigen lässt.

Ein Blick in den Newsletter lohnt sich, wenn du den Frühling wieder unbeschwerter genießen möchtest.

Birkenpollen, gereizte Nase

Birkenpollen zählen hierzulande zu den intensivsten Auslösern allergischer Reaktionen durch Pollen. Warum Prävention die bessere Antwort ist als nur zu reagieren, liest du hier.

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Heuschnupfen: Was tun?

Was eine Pollenallergie auslöst und was du gegen die Beschwerden tun kannst, erfährst du im aktuellen Ratgeberartikel.

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Das starke Trio bei Allergie

Beuge lästigen Symptomen vor und befreie deine Nase von Allergenen: Das Emsan^® Allergie-Trio lässt dich in der Pollenflug-Saison nicht im Stich:

Emsan^® Nasendusche: Mit der Nasendusche spülst du Allergene gründlich und schonend aus deiner Nase heraus. Für Kinder ab 3 Jahren gibt es die Emsan^® Kindernasendusche.
Emsan^® Nasenspülsalz multimineral: Die Mineralsalzmischung mit dem einzigartigen Mineralkomplex reinigt und befeuchtet die Nasenschleimhaut. Auch für Schwangere und Stillende geeignet.
Emsan^® Allergenblocker Nasenspray: Das Spray bildet innerhalb weniger Minuten einen langanhaltenden Schutzfilm auf deiner Nasenschleimhaut. Es eignet sich zur Vorbeugung und Behandlung eines allergischen Schnupfens und kann den Bedarf an Antihistaminika verringern.

Weitere Pluspunkte dieser natürlich wirksamen Alternativen:

	keine Ermüdungserscheinungen
	kein Brennen in der Nase
	Langzeitanwendung möglich

Sichere dir jetzt bei dm 20% Rabatt auf das gesamte Emsan^®-Allergie-Sortiment und alle weiteren Produkte von EMSAN. Über deinen Coupon in der dm-App - gültig bis zum 04.05.26.

Richtig lüften in der Allergiesaison

In der Stadt und auf dem Land empfiehlt sich das Lüften zu unterschiedlichen Zeiten, weil sich Herkunft und das Verhalten der Pollen im Tagesverlauf unterscheiden können:

In Städten gibt es weniger direkte Pollenquellen, viele Pollen werden abends und nachts aus dem Umland in die Stadt getragen, sodass die Belastung dort häufig am Abend am höchsten ist. Frühmorgens (ca. 5-8 Uhr) ist die Luft meist pollenärmer.
Auf dem Land hingegen stammen die Pollen oft direkt von umliegenden Wiesen, Feldern und Bäumen, die sie vor allem tagsüber freisetzen; abends sinken viele davon wieder zu Boden, weshalb die Pollenkonzentration dann meist geringer ist (ca. 19-24 Uhr).

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5 Tipps für die Allergiezeit – so kommst Du als Heuschnupfengeplagte/-r besser durch den Frühling:

	Pollenbelastung im Blick behalten Informiere dich täglich über den Pollenflug. An Tagen mit hoher Belastung solltest du längere Aufenthalte im Freien möglichst vermeiden oder auf einige Zeit nach einem Regenschauer ausweichen.
	Richtig lüften Lüfte deine Wohnung gezielt: In der Stadt am besten früh morgens, auf dem Land eher abends. So gelangen weniger Pollen in die Innenräume.
	Kleidung und Hygiene Wechsle nach dem Aufenthalt draußen deine Kleidung und dusche, um Pollen von Haut und Haaren zu entfernen. Getragene Kleidung sollte nicht im Schlafzimmer liegen.
	Fenster und Innenräume schützen Pollenschutzgitter an Fenstern können helfen, die Belastung deutlich zu verringern. Auch regelmäßiges Staubsaugen ist sinnvoll, idealerweise mit HEPA-Filter.
	Augen schützen Sonnenbrillen reduzieren den direkten Kontakt der Pollen mit den Augen und können Juckreiz und Tränenfluss mindern.