die Sonne lacht und mit jedem Grad steigt auch unsere Lust auf Bewegung und kleine Alltagsabenteuer! Jetzt geht’s in luftigen Sandalen quer durch die City oder in Wanderschuhen hinaus in die Natur.

Doch was, wenn sich mit gefühlt jedem Schritt ein unangenehmes Drücken oder Stechen einstellt – besonders bei dünner Sohle oder beim Barfußlaufen? Dann könnten Warzen die Ursache sein. Vor allem Dornwarzen können starke Schmerzen verursachen, da sich der nach innen gerichtete „Dorn” bei Belastung tiefer ins Gewebe drückt.

Heute zeigen wir dir, wie du Warzen entfernen kannst. Da diese Hautwucherungen meist ansteckend sind, verraten wir dir, wo sich warzenauslösende Viren besonders häufig tummeln und wie du einer Ansteckung vorbeugen kannst. Bei unserem aktuellen Gewinnspiel hast du die Chance, einen „Mini-Whirlpool für die Füße“ zu gewinnen – ideal, um deinen Füßen nach jedem Ausflug eine wohlverdiente Auszeit zu gönnen.

Wir wünschen dir eine schöne Frühlingszeit

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Viele Warzen werden durch bestimmte Viren verursacht, die über Mikroverletzungen in die Haut gelangen. Zu den Faktoren, die das Infektionsrisiko erhöhen, zählen unter anderem ein geschwächtes Immunsystem sowie Barfußlaufen auf gemeinschaftlich genutzten Flächen wie zum Beispiel in Umkleidekabinen, Duschen, Sporthallen oder Schwimmbädern.

Daher solltest du dein Immunsystem das ganze Jahr über durch geeignete Maßnahmen, wie etwa eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf, fit halten. Zudem ist es ratsam, an den oben genannten Orten immer (Bade-)Schuhe zu tragen. So kannst du auch einer Ansteckung mit Fußpilz und Nagelpilz vorbeugen, denn Pilzerreger sind dort ebenfalls häufig zu finden.

Weitere Tipps zur Vorbeugung von Warzen, Fuß- und Nagelpilz: